Description
La vitamine B6 est essentielle à la transformation corporelle et à l'utilisation des acides aminés dans de nombreuses fonctions corporelles, y compris la production d'énergie, la synthèse d'importantes substances chimiques du cerveau appelées neurotransmetteurs et le métabolisme hormonal, ce qui peut être bénéfique pour les femmes présentant des symptômes du syndrome prémenstruel.
Le pyridoxal 5'-phosphate (P5P) est également nécessaire au recyclage de l'homocystéine car il favorise la dégradation de l'homocystéine en taurine et en cystéine. Le P5P est également impliqué dans la production d'hémoglobine et de facteur intrinsèque par l'organisme et est vital pour la formation de la gaine de myéline qui entoure les cellules nerveuses.
Pour que la vitamine B6, également connue sous le nom de pyridoxine, soit utilisée par l'organisme, la pyridoxine doit être convertie en pyridoxal 5'-phosphate (P5P).
Certaines personnes atteintes d'insuffisance hépatique ont des difficultés à convertir la pyridoxine en P5P et peuvent donc être à risque de carence en vitamine B6. L'ajout de Thorne pyridoxal 5'-phosphate fournit la forme la plus biologiquement active de vitamine B6.
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