Description
Sporter Oméga 3 + D3 – complément alimentaire diététique, source d'acides gras polyinsaturés (EPA et DHA) et de vitamine D3.
Vitamine D – en fait, c'est un groupe de substances biologiquement actives, qui comprend le cholécalciférol et l'ergocalciférol.
Quels sont les bienfaits de la vitamine D ?
La fonction la plus importante est de maintenir notre système squelettique, à savoir les taux sériques de calcium et de phosphore dans la plage physiologique. Ce sont ces minéraux qui contribuent à la croissance osseuse et à la minéralisation osseuse. Cela est dû à l'effet récepteur de la vitamine D dans le duodénum : augmentation de l'efficacité de l'absorption du phosphore et du calcium, réabsorption du calcium dans les reins à partir du filtrat glomérulaire et différenciation des précurseurs des ostéoclastes dans les os.
déficit Vitamine D pouvant entraîner des malformations des os (rachitisme chez l'enfant, ostéomalacie1 chez l'adulte) et des manifestations d'hyperparathyroïdie secondaire, la vitamine D augmente l'immunité tant innée qu'acquise en participant à l'activation des cellules immunitaires et en déclenchant la synthèse de peptides endogènes (défensines et cathélicidines) avec propriétés anti-infectieuses et antitumorales. En outre, un certain nombre d'études ont révélé une relation entre les niveaux de vitamine D et les maladies infectieuses. Dans le contexte d'un niveau réduit de vitamine D, le niveau de cytokines anti-inflammatoires augmente, ce qui affecte considérablement l'efficacité de la réponse immunitaire.
Des niveaux insuffisants de cette vitamine augmentent le risque de développer des maladies respiratoires et intestinales aiguës. Et les schémas thérapeutiques qui incluent la reconstitution de la norme quotidienne réduisent le risque de complications dues à l'activation d'agents anti-inflammatoires.
N'oublie pas ça vitamine D3 régule l'activité des gènes – une amélioration de la vitamine D3 contribue à une modification de l'expression (expression) des gènes associés au risque de développer un cancer5,6 des maladies cardiovasculaires, des maladies auto-immunes.
3% du génome est affecté par la vitamine D.
La vitamine D est très importante pour les femmes. Le faible niveau de cette vitamine chez les femmes enceintes affecte négativement l'implantation de l'embryon. Lors de la réalisation d'une fécondation in vitro (FIV) chez des patientes présentant des taux de vitamine D3 dans le couloir normatif acceptable, la capacité d'implantation de l'endomètre était plus élevée. Il existe une relation directe entre le niveau de cette vitamine dans le sang du fœtus et de la mère. Par conséquent, il est important de se rappeler qu'un manque de vitamine D3 pendant la grossesse peut nuire au développement du système immunitaire, augmenter le risque de développer des maladies infectieuses et, dans les formes graves de carence, un rachitisme intra-utérin du fœtus peut se développer. De plus, selon l'étude, de faibles niveaux de vitamines chez les femmes enceintes sont associés à un risque accru de fausse couche.
acides gras polyinsaturés oméga 3 est le nom collectif de plusieurs acides gras qui ne sont pas synthétisés en quantité suffisante dans le corps humain, mais qui sont nécessaires à une bonne nutrition et au maintien de la santé. Ils participent activement au métabolisme, sont le matériau de construction des cellules, servent à prévenir l'athérosclérose, les maladies cardiaques et vasculaires, l'asthme, la dépression, etc. Les acides gras oméga-3 les plus importants sont les acides gras alpha-linolénique, eicosapentaénoïque et docosahexaénoïque.
oméga 3 Les acides gras ont un impact énorme sur le corps humain. Ils sont importants pour une bonne circulation sanguine, un bon fonctionnement cérébral et un bon métabolisme.Les oméga-3 ont également des propriétés anti-inflammatoires, soutiennent l'activité des leucocytes, améliorent la viscosité du sang, augmentent l'énergie, stimulent le système immunitaire, renforcent la barrière protectrice contre les virus et les bactéries, réduisent la concentration d'homocystéine, un acide aminé qui s'accumule dans le corps et conduit à la formation de caillots sanguins.
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