Description
Le tryptophane est un produit qui devrait être consommé par les personnes soucieuses de la santé de leur sommeil. Cela peut être une trouvaille particulièrement utile pour les personnes qui pratiquent un sport, car cela aidera à restaurer la force, à la fois physique et mentale, qui est perdue après des séances d'entraînement hilarantes. Ce produit tend à restaurer en douceur la qualité de votre sommeil.
Tryptophane 60 caps (Scitec Nutrition) est un acide aminé essentiel impliqué dans le processus de liaison de substances telles que la mélatonine et la sérotonine. Ces substances aident à réguler l'humeur et à réduire le stress. L'action du tryptophane vise à améliorer l'humeur, à améliorer la qualité du sommeil et favorise également le processus de relaxation, ce qui conduit finalement à une diminution du temps de récupération. Ce produit vous aidera à préserver votre système nerveux sensible et à diriger toute votre énergie vers l'entraînement et l'exercice. Il est recommandé de prendre 1 à 2 gélules par jour avant de se coucher, de préférence avant de ne rien manger. Le produit doit être lavé avec une quantité suffisante d'eau.
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