Description
L-tryptophane est un complément alimentaire destiné aux adultes qui souhaitent compléter leur alimentation avec du tryptophane, un acide aminé essentiel. Recommandé pour les personnes stressées et nerveuses. Il peut également être utile pour les problèmes de sommeil. Le tryptophane est essentiel à la production de mélatonine et de sérotonine dans le corps humain. Malheureusement, il ne peut pas être produit par le corps, et la seule façon de l'obtenir est par la nourriture. Mauvaises habitudes alimentaires et alimentation déséquilibrée peut influer sur le déficit. L-tryptophane dans le corps. Ensuite, son ajout est recommandé. Heureusement, prix du L-tryptophaneCe n'est pas exagéré et le produit peut être acheté dans presque toutes les pharmacies et également via notre boutique en ligne. Les deux caractéristiques les plus importantes du tryptophane méritent une attention particulière :
Impliqué dans le métabolisme de la sérotonine
La sérotonine est une hormone extrêmement importante qui est sécrétée, entre autres, dans l'hypothalamus. Il a un effet antidépresseur, calme l'agressivité et l'anxiété, contrecarre l'influence de la mauvaise humeur, soutient le système digestif.Une carence en sérotonine peut entraîner une insomnie chronique, tandis qu'un niveau élevé est relaxant et somnolent.
Impliqué dans le métabolisme de la mélatonine
La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale qui affecte la bonne qualité du sommeil. La sécrétion d'hormones peut être perturbée lors de quarts de travail ou de changements de fuseaux horaires, par exemple lors de voyages à l'étranger. La libération d'hormones peut également être affectée si vous veillez trop tard, alors ne "passez pas la nuit".
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