Description
Le DHA est un composant oméga-3 présent dans les huiles de poisson. Avant la naissance et pendant la petite enfance, le DHA joue un rôle important dans le développement sain de tout le système nerveux, y compris le cerveau. L'acide docosahexaénoïque est appelé "or" pour le cerveau, et ce n'est pas une coïncidence.
Le DHA est l'un des composants structurels et fonctionnels les plus importants du système nerveux central. Avec sa déficience au niveau du cerveau, les performances mentales et la mémoire diminuent, et le risque de développer des pathologies neurodégénératives, comme la maladie d'Alzheimer, augmente. De plus, le DHA est impliqué dans la formation de la gaine de myéline des nerfs. Et il les protège des influences extérieures, assure une conduction rapide et correcte de l'influx nerveux. Une consommation suffisante d'acides gras oméga-3, en particulier de DHA, contribue à la prévention des arythmies, aide à réduire le taux de "mauvais" cholestérol et de triglycérides dans le sang, réduit le risque de thrombose qui provoque des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux, et aide à maintenir une tension artérielle normale.
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