Description
L'inosine est une substance naturellement présente dans l'organisme. Il est impliqué dans de nombreux processus dans le corps. Il fait partie des nucléotides du groupe des purines. C'est un précurseur de la création de l'une des principales sources d'énergie de l'adénosine triphosphate. L'ajout d'inosine a un effet sur un certain nombre de processus affectant les performances physiques. Ceux-ci incluent l'augmentation de l'apport d'oxygène aux tissus musculaires, ce qui conduit à un travail musculaire plus efficace et à une amélioration globale de la qualité de l'entraînement.
Dans les sports d'endurance, l'inosine est appréciée pour sa capacité à réduire la production d'acide lactique lors d'exercices soutenus. En raison de ses effets sur le corps, l'inosine est plus adaptée aux sports qui nécessitent de l'endurance et de l'endurance combinées à la vitesse.
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