Description
Jarrow Formulas® Sleep Optimizer® combine des herbes et des acides aminés qui travaillent ensemble pour faciliter l'endormissement et maintenir un cycle de sommeil régulier. L'acide gamma-aminobutyrique (GABA), la mélisse et le L-tryptophane favorisent la relaxation.
La combinaison de valériane et de houblon a été étudiée pour réduire la latence (le délai avant l'endormissement). La mélatonine, une hormone cérébrale, règle l'horloge du sommeil et de l'éveil et signale l'entrée dans le sommeil.
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