Description
Coenzyme Q10 (ubiquinone) – une substance semblable à une vitamine qui se trouve dans chaque cellule de notre corps, son but est la régulation du métabolisme énergétique. Q10 a même reçu un "surnom": "bougie d'allumage cellulaire". Le nom même "ubiquinone" vient du latin, traduit par "ubiquitaire".
- La coenzyme Q10 est impliquée dans le mécanisme responsable de la production d'énergie cellulaire, c'est pourquoi on l'appelle "bougie d'allumage cellulaire". Si nous comparons notre corps à une voiture, notre nourriture est comparable au carburant d'une voiture et le Q10 est comme une bougie d'allumage. Sans bougies d'allumage, l'énergie ne sera pas générée et nous ne pourrons pas contrôler le corps, tout comme un véhicule avec un réservoir plein de carburant ne peut pas se déplacer sans un mécanisme d'allumage.
- C'est un antioxydant particulièrement puissant. Au cours du processus de production d'énergie dans les cellules, des radicaux libres se forment également, ce qui, à des concentrations élevées, peut nuire considérablement à la santé. Le Q10 joue un double rôle dans le mécanisme de production d'énergie de la cellule, d'une part il aide à augmenter la production d'énergie, et d'autre part il aide à neutraliser les radicaux libres libérés lors du processus de production.
- Il a un effet positif sur le travail de notre cœur, après tout, notre cœur fonctionne 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et est en fait le seul muscle du corps qui ne s'arrête pas de fonctionner à partir du moment où une personne est née jusqu'à sa mort. Par conséquent, il nécessite un apport d'énergie régulier et ininterrompu, sinon sa fonction sera altérée, entraînant des maladies cardiovasculaires. La coenzyme Q10 joue un rôle important principalement dans la création d'énergie dans les cellules du myocarde.
- Il est nécessaire pour ceux qui prennent des médicaments du groupe des statines – médicaments hypocholestérolémiants tels que Lipitor, Crestor Lipidol, qui inhibent la production de Q10 dans le corps. En conséquence directe, les niveaux de coenzyme Q10 dans les cellules sont réduits et divers effets secondaires sont créés, bien connus de ceux qui prennent ces médicaments. Ceux-ci incluent : la faiblesse, la fatigue et la douleur dans les muscles. Par conséquent, la prise d'un supplément contenant du Q10 réduit les effets secondaires et même les prévient complètement.
- Une quantité suffisante de Q10 dans le corps est particulièrement bénéfique pour la santé du cerveau. Le bon processus de production d'énergie dans les cellules du cerveau est essentiel pour son bon fonctionnement. La coenzyme Q10, qui est responsable de la production d'énergie et d'antioxydants, peut ralentir le vieillissement des cellules cérébrales et maintenir une bonne fonctionnalité cérébrale.
- Le Q10 a un effet bénéfique sur l'état des gencives. Un complément alimentaire contenant du coenzyme Q10 améliore la santé des gencives, réduit la profondeur des poches gingivales, réduit l'enflure, réduit les saignements, réduit la douleur et réduit la perte osseuse.
- Le Q10 soutient le système immunitaire. La coenzyme Q10 fournit l'énergie nécessaire à notre système immunitaire et améliore son fonctionnement en améliorant le processus d'absorption d'oxygène dans les cellules. En même temps, il aide le corps à faire face aux infections externes.
- Q10 peut aider en cas de migraine. La coenzyme Q10 peut aider certaines personnes souffrant de migraines.
- La coenzyme améliore la fertilité. Q10 améliore la fertilité chez les hommes en améliorant la motilité des spermatozoïdes.
- La coenzyme améliore les performances des athlètes. Au cours de la pratique d'un sport, la consommation d'oxygène dans les cellules augmente afin de créer suffisamment d'énergie pour les activités de haute intensité du corps. La coenzyme Q10 est un composant important dans le mécanisme responsable de la production d'énergie cellulaire, et sa supplémentation dans le corps contribue à l'augmentation des performances chez les personnes qui font de l'exercice.
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