Description
Tout athlète dépense beaucoup d'énergie pour atteindre le résultat souhaité. Comme vous le savez, le corps humain reconstitue ses réserves énergétiques grâce aux glucides ou glucides. Ce type de composé organique est constitué d'eau et de carbone. La plupart des glucides pénètrent dans le corps avec des aliments végétaux, notre corps ne les produit pas.
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