Description
Acides gras polyinsaturés oméga-3 est le nom collectif de plusieurs acides gras qui ne sont pas synthétisés en quantité suffisante dans le corps humain, mais qui sont nécessaires à une bonne nutrition et au maintien de la santé. Ils participent activement au métabolisme, sont le matériau de construction des cellules, servent à prévenir l'athérosclérose, les maladies cardiaques et vasculaires, l'asthme, la dépression, etc.
oméga 3 Les acides gras ont un impact énorme sur le corps humain. Ils sont importants pour une bonne circulation sanguine, un bon fonctionnement cérébral et un bon métabolisme. Les oméga-3 ont également des propriétés anti-inflammatoires, soutiennent l'activité des leucocytes, améliorent la viscosité du sang, augmentent l'énergie, stimulent le système immunitaire, renforcent la barrière protectrice contre les virus et les bactéries, réduisent la concentration d'homocystéine, un acide aminé qui s'accumule dans le corps et conduit à la formation de caillots sanguins.
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