Description
Les boissons isotoniques sont recommandées lors d'exercices modérés à vigoureux. Ces boissons ont une osmolarité égale à l'osmolarité des liquides dans le corps humain, ce qui assure une absorption efficace du glycogène et des électrolytes.
La concentration de la boisson isotonique la rend particulièrement efficace pour améliorer les performances et augmenter l'endurance en aidant à éviter les tensions musculaires.
Pour les exercices légers dans les climats chauds où l'hydratation est une priorité, une boisson hypotonique moins concentrée en principes actifs est recommandée. Cette boisson vous permettra de vous hydrater rapidement et d'ajuster vos niveaux de liquide.
Lors de la préparation d'un entraînement intense ou d'une compétition, ou après un effort prolongé, il est recommandé de boire une boisson isotonique ou une boisson hypertonique avec une forte concentration d'ingrédients dissous, ce qui en fait un excellent moyen de reconstituer les liquides perdus.
Le sodium contenu dans le produit aide à éviter la perte de sueur et est particulièrement recommandé pour ceux qui trouvent souvent des taches blanches de sel sur les vêtements après l'exercice ou pour prévenir une carence en sodium lors d'exercices à des températures élevées.
ALE Race peut être utilisé avant, pendant ou après l'entraînement :
- Pré-entraînement – Hydrate efficacement et fournit des micronutriments pour améliorer les résultats de l'entraînement.
- Pendant l'exercice – régénère constamment le glycogène, l'eau et les oligo-éléments perdus.
- Post-entraînement – Agit comme un complément post-entraînement pour combler les carences et améliorer la récupération.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.