Description
La biotine est l'une des vitamines B qui remplit de nombreuses fonctions dans le corps. Ce composé fait partie des enzymes qui régulent le métabolisme des protéines, des graisses et des glucides, est une source de soufre nécessaire à la synthèse du collagène, participe à l'activation et au transfert du CO2. La biotine est nécessaire au système nerveux et à la microflore intestinale bénéfique, et est également importante pour la santé des cheveux, des ongles et de la peau, c'est pourquoi on l'appelle la «vitamine de beauté».
La biotine aide à accélérer la croissance et la normalisation des fibres musculaires, et accélère également le processus de réparation de ce type de tissu en cas de dommage. La vitamine B7 est également capable d'assurer la normalisation du système nerveux. En plus de tout ce qui précède, la biotine favorise une croissance optimale de la moelle osseuse.
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